Тренинг «Биомеханика человека» провел тренер по гиревому спорту, учитель физической культуры - Максим Тропин.
Максим поделился с ребятами и рассказал, как работают мышцы в организме человека, о диетах похудения и набора мышечной массы, а так же как нарастить мышцы!
